Mon approche
La naturopathie
La naturopathie est une approche naturelle qui a pour but de renforcer et ramener l’équilibre de votre organisme en stimulant votre potentiel d’auto-guérison.
Votre corps est d’une intelligence incroyable et a un potentiel de régénération puissant si vous apprenez à l’écouter et lui donnez ce dont il a besoin.
Selon mon approche de la naturopathie, je suis éducatrice de votre santé, c’est-à-dire que je considère que vous avez la capacité d’agir pour maintenir votre santé à son meilleur niveau. Je vous accompagne dans une exploration subtile et progressive de votre mode de fonctionnement afin de vous donner les conseils d’hygiène de vie et les outils adaptés à vos besoins.
Lorsqu’il y a dérèglement ou maladie, ma conviction est qu’il faut rechercher la cause et l’origine de ceux-ci, les symptômes n’étant que des marqueurs, des alertes d’un dysfonctionnement de votre organisme. Notre équilibre psycho-émotionnel est donc d’une importance clé pour garantir un équilibre physiologique.
Mon approche de la naturopathie est donc globale : je vous accompagne dans l’amélioration de votre hygiène de vie avec des conseils en alimentation, exercices physiques, équilibre émotionnel et, si besoin, par des compléments naturopathiques (phytothérapie, aromathérapie, Fleurs de Bach, etc.).
Ma formation et expérience en psychogestionnel (approche psycho-émotionnelle) me permettent de vous accompagner sur la mise en lumière des causes profondes de vos déséquilibres : manque de confiance en soi, traumas, deuils (de proches ou de situations), croyances limitantes. Grâce à cet outil qui passe par la visualisation, nous partons à la rencontre de votre enfant intérieur pour le mettre en sécurité et lui apporter l’amour dont il a besoin.
Un beau voyage intérieur à la rencontre de vous « m’aime » (même).
Séance de naturopathie
Aperçu des outils
Bilan de vitalité
Bilan complet pour améliorer votre équilibre physique & émotionnel
Fleurs de Bach
Elixirs énergétiques pour une harmonisation émotionnelle en douceur.
Psychogestionnel
Méthode psycho-corporelle qui permet la déprogrammation des traumas, des schémas toxiques. La séance socle est celle de la connexion à son enfant intérieur, pour nous relier à nos espaces émotionnels et nous mettre en sécurité.
Iridologie
Technique d’interprétation des signes présents dans nos iris. Elle permet de visualiser les prédispositions héréditaires, la vitalité et faiblesses organiques
Morophopsychologie
Observation & interprétation des traits du visage. Cette approche permet de faire des liens entre les traits de notre visage et notre personnalité, nos modes de fonctionnements intérieurs et de relation avec notre environnement de vie.
Et bien plus
La naturopathie – Pour qui ?
Consultation individuelles
Je vous accueille au cabinet pour une première séance de naturopathie d'environ 1h15.
Lors de cette rencontre, j’explore votre parcours de vie et vos antécédents médicaux.
J’analyse vos systèmes nerveux, digestif et hormonal afin de créer une cartographie de votre vitalité.
Ensemble, nous établissons un programme personnalisé de conseils en alimentation, hygiène vitale et supplémentation.
L’accompagnement s'étale généralement sur plusieurs séances.
Interventions en Entreprise
J’organise des ateliers collectifs et des conférences bien-être en entreprise (présentiel ou téléconsultation).
Parmi les thèmes proposés : gestion du stress, lunchbox équilibrée et motivation quotidienne.
Ces sessions offrent à vos équipes un temps de régénération et renforcent l’esprit d’équipe.
Elles favorisent une communication détendue et apportent des conseils pratiques à appliquer au quotidien.
Naturopathe à Lyon
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